2006年08月04日

トラウマなんて手放したいよね

機能不全家庭でうけた、過去の仕打ちの事実が変わるわけではない。
でも、あなたが、過去にとらわれて現在も動けないなら、
それ、早くてばなしたいですよね。

もしも、それを手放したら、どんな感覚、どんな感情をもつだろう?
どんなことが、できるようになるだろう?

今すぐ手放せないとしても、
「こうなれるといいなあ」という想像ができるなら、いつかかなうよ。

(オンサセラピーならホントにあっけなくあっさりできちゃうけれど、
たとえそれを利用しなくても、「こうなりたい」という目標が
しっかりしていたら、いつか必ずかなうからね)


posted by まみ@やじるし屋 at 21:52| Comment(0) | TrackBack(0) | アダルトチルドレン 回復 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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