2006年09月19日

「怒り」にかくれている感情

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「自分の人生をとりもどす5つの質問」こちらから
つらさ・寂しさ・哀しさ、だそうで。

自分がムカっときたとき、(特に「大切なヒト」に対して)
相手が逆ギレしたとき、

何について、これらの感情を感じてしまったのかみてみたら、
もしかして、相手とのやりとり、ラクになったり、
ホントに伝えたいことを伝えられたりする、かな。


posted by まみ@やじるし屋 at 11:29| Comment(0) | TrackBack(0) | アダルトチルドレン 依存症 共依存 恋愛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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